Ignacio
Ondargáin
TENSIONAR -
SOLTAR. EL PASO DE LA OCA.
Creo
que el tema de la acción “tensionar-soltar” tiene mucha importancia en la vida del ser humano.
Sea como sea, el
medio en el que vivimos los humanos es agresivo en todos los sentidos, desde el meramente físico – biológico hasta el
mental – emocional. Esta agresividad genera necesariamente una tensión que está latente en todas las esferas de esta
existencia. No podemos negar los hechos rehuyendo de la agresividad que nos envuelve por todas partes ya que, como ser biológico
todo nuestro ser forma parte de ese estado. Si en un gesto de terrible irresponsabilidad, vencidos por la tensión interior-exterior,
tratáramos de huir del mundo rehuyendo de nuestro deber, sin duda seríamos atrapados por él totalmente. Véase grupitos hippies,
New Age y demás reblandecimientos enmohecedores.
El medio
ambiente terrestre es agresivo y los elementos, el mismo aire, el oxígeno, los microbios, los parásitos... la naturaleza entera
se alimenta mediante la corrupción de la materia viva y de forma natural también busca corrompernos a nosotros física –
mental y anímicamente para conseguir su alimento. Vivimos en un medio ambiente que nos arremete a cada
instante a nivel físico – mental – anímico, aunque ni siquiera seamos conscientes de ello, pues al estar inmersos
en el mundo y todo nuestro ser animal formar parte de él, es algo que tenemos por “natural” y no recabamos en
ello.
Yo no creo que el
ser humano al hacerse mayor se haga laxo. Todo lo contrario, si ese hombre o mujer que se hace mayor a lo largo de su vida:
- fortalece su ser
físico en el esfuerzo saludable;
- fortalece
su voluntad en la austeridad frente a la corrupción y los falsos placeres del mundo;
- trabaja y desarrolla
sus capacidades mentales latentes,
- aprende
a utilizar y canalizar sus energías físico – energéticas...
al hacerse
mayor ganará en INTEGRIDAD y en vigor: será impenetrable a la corrupción.
Evidentemente, el
espíritu del hombre entra en la existencia terrestre a través del cuerpo físico biológico.
El estado físico
de este ser biológico determina totalmente la existencia de cada persona humana. Además, existe una interrelación directa
entre espíritu y ser biológico por lo que si hacemos abstracción de este diciendo que “yo no soy mi cuerpo físico”
(ergo, evado toda responsabilidad en esta vida) lo que hacemos es renunciar a la Lucha. El resultado de este no-Luchar significa
inmediatamente caer bajo el signo de la corrupción. ¿Por qué?. Esta es la Ley. Obsérvala tú mismo. Por esto nosotros somos
GUERREROS.
El hombre mayor
que conquista la INTEGRIDAD venciendo la deriva de la corriente del tiempo adquiere capacidades por encima de la naturaleza
física o de las facultades racionales. Su espíritu, su YO irá trasladándose de forma natural a una nueva existencia y finalmente
el cuerpo físico morirá, pero no será él, no será su YO el que muera. Muy diferente es el caso de aquellos que se entregan
a los placeres del mundo y se dejan arrastrar por la deriva de las corrientes de la tierra, pues estos acabarán corrompidos
y sepultados bajo su lodo y su YO se extraviará entre sus sombras.
El espíritu es el
que al desarrollarse sobre el plano anímico – biológico del ser físico en el que encarna, determina su GRADACIÓN personal,
racial – física... El estado de este ser biológico temporal crecido según la genética y la biología terrestre condiciona
que el YO llegue a desarrollar o no sus capacidades espirituales.
Todos sabemos que
el espíritu no es de este mundo, pero también sabemos que sobre este mundo se dan diferentes gradaciones, es decir, no todo
es igual; no da lo mismo un lobo que una hiena. Tampoco es lo mismo un gusano que una serpiente. Sobre este mundo también
llega a reflejarse la belleza, aunque muchas veces aparezca sólo como un ideal inalcanzable, pues la tierra nunca puede ofrecer
más que sucedáneos.
El tema de la tensión
- relajación, yo personalmente creo que hemos de aprender a hacer uso de las energías de nuestro ser biológico – anímico
según los siguientes puntos o principios:
1- Músculo tenso = fortalecimiento físico (abdominales, brazos,
piernas, lumbares...). TENSIONAR y trabajar el músculo para fortalecer el cuerpo físico. Esto es muy importante pues templa
el nervio y el sistema nervioso, fortalece el sistema óseo, vísceras... Mucha gente al hacerse mayor se va deformando sus
huesos y su ser físico en definitiva porque los músculos de su cuerpo han ido perdiendo el vigor. Los músculos envuelven,
alimentan y protegen los huesos. En definitiva, como decían los romanos: “mente sana en cuerpo sano”. Para ello,
evidentemente, también vigilar la alimentación.
2- Trabajar las energías. Nuestro cuerpo físico y anímico
es Fuerza Vital que irradia energía. Aprendamos a conocer y a trabajar estas energías que nos recorren y que conforman nuestro
ser físico. Practica ejercicios de respiración: descarga la tensión nerviosa según el conocimiento enseñado por las artes
marciales... para descargar esas tensiones que nos agarrotan y nos impiden desenvolvernos libremente. Esto no se consigue
con actitudes de relajación (laxitud) sino mediante el juego de la dualidad TENSIONAR – SOLTAR. Los que conozcáis artes
marciales tal vez sepáis algo de todo esto.
3- Acompaña todo este proceso con el trabajo de la mente
y de esas capacidades extra-sensoriales que si eres capaz y tienes la suficiente paciencia irás poco a poco desarrollando.
El humano
que se abandona físicamente en la blandura, que tiene miedo y que rehuye al dolor que provoca la Lucha y el esfuerzo físico
y se da a comilonas, alcohol, drogas... su estado decae irremisiblemente y su sistema nervioso enferma... y entonces se da
a medicamentos, tranquilizantes, somníferos... para acabar disolviéndose como larva espectral en las densas nieblas del polvo
cósmico.
Seamos
fuertes y no cedamos ante la corrupción.
En definitiva,
creo que un guerrero ha de ejercitarse, tensionar el músculo, fortalecer el nervio y el pulso... para así poder caminar por
el mundo irradiando la calma de aquellos que se han vencido a sí mismos. Ser fuerte para poder resistir y ser audaz y despierto
para poder conquistar, según sean las circunstancias.
El ser físico que
se relaja en la inercia acaba deformándose cual Golum o bestia de los abismos.
Seamos Fuertes,
Firmes... como el PASO DE LA OCA... tiesos, con dominio de “sí mismo” y MARCIALES.
Aquí
está nuestra felicidad y nuestra alegría. Esta es nuestra GUERRA.
Saludos!
Ignacio
Ondargain
